二人三脚必勝法

　来週、２７日の運動会では二三人三四脚という競技があります。参加者は、二人三脚または三人四脚になって走ります。この競技でいちばん大切なのは一緒に走る人との呼吸です。呼吸を合わせるにはいっしょに掛け声を出すのが一番です。「いちに」や「よいしょ」など二拍子の掛け声が呼吸と足を合わせるのにぴったりです。声を出しっぱなしだと、疲れやすいですから、右足を出す時だけ声を出して左足の時は黙っているとか、「いちに　・　・　いちに　・　・」と、二拍ごとに掛け声と沈黙（息を吸う）を繰り返す、などの方法があります。
　一緒に走る人が分かったら、足をくくらないでその人と一緒に足を合わせて走ります。はじめはゆっくり、しだいに早くしていきます。最初は足が合わなくても、声を出しているうちに、すぐに合うようになります。
　さて、本番。二人の足はきつく、しっかり、しばります。方向転換はたいへん難しいので、目標を決めて一直線に走ります。どこに向かって走るか二人で声をかけて確かめます。急な方向転換はできません。振らない方の手で、おたがいに相手の上着のすそやベルト、ズボンなどをしっかりつかみます。三人四脚で真ん中になる人も後ろ手で左右の人のベルトなどをつかみます。肩を組むと走りにくいので、肩は組みません。
　息が合ったら一人で走っているように体が動きます。この不思議さを身を持って味わってほしいと思います。
　もう一つのコツは、相手チームにこの必勝法を読まれないことです。
（絵は協和ソフト）

●来週２７日（運動会当日）の時間割

（時間割省略）

＊２０分休みはありません。

●はじめまして　一年
●初めまして。ＭＭです。ジョージア州から来ました。色々助けが必要な時があると思うので、その時は、よろしくお願いします。

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